体育直播天下

首页>> 篮球资讯

篮球资讯

本西:人们对认识康复治疗的重要性这一过程非常淡漠&让人感到疲惫

发布时间:2025-03-19 篮球资讯
最近,快船队的西蒙斯接受了采访,探讨了自己的背景和挑战。他强调了自我恢复的重要性,认为这个过程是基础,并提出了要关注身体各个部分的整体恢复。尽管这个过程有点艰难,但他坚信这是提升自己实力的关键所在。在比赛中,他展示了自己的努力与韧性,尤其是在关键时刻的表现,帮助球队获得了良好的成绩。
本西:人们对认识康复治疗的重要性这一过程非常淡漠&让人感到疲惫

于3月19日,快艇球队的主教练西蒙斯进行了访问,谈到了他所面临的自我背负的问题。西蒙斯在过去两年间参与了背部手术两次,对于他表示:“人们并不理解恢复的重要性,恢复治疗是一个至关重要的基础。这关乎你的恢复过程、力量训练以及灵活性训练。” 很长一段时间内,一个部门的受伤会影响到身体其他部门,因此你需要全面关注肌肉、韧带、背部和关节等各个部位,所有这些因素都起着重要作用。 “这个过程非常耗费精力,会让人感到疲惫不堪。然则,假如你看到自己的运动能力和力量有所提升,就会意识到这份努力是值得的。” 但完成这个过程确实非常困难,我并不希望任何人经历这样的痛苦,但这只是比赛的一部分。在快艇队的后续比赛中,西蒙斯出场7次,场均上场19.7分钟,能够得到5.1分和4.3个篮板以及4.6次助攻,投篮命中率为48.4%。